contextuele psychotherapie
Voel je je regelmatig neerslachtig of uitgeblust? Vecht je dagelijks tegen angstgevoelens? Worstel je met onzekerheid en een laag zelfbeeld? Ga je vaak over je eigen grens in functie van de ander? Heb je de neiging om jezelf kleiner te maken, of net groter? Heb je last van stress en spanning? Geeft je lichaam aan dat het op is?
​
Wij, mensen, zijn relationele wezens. We bestaan niet zonder de ander. De verbindingen die we aangaan en de contexten waarin we ons bewegen, bepalen in grote mate ons welbevinden. Naast de individuele insteek van de meeste psychotherapieën richt de contextuele psychotherapie zich dus ook op patronen binnen interacties en de invloed van je gezin van herkomst. In de therapieruimte verwerven we inzichten om beter te begrijpen wat we ervaren. We vertragen zodat er ruimte komt om emoties te doorvoelen. Samen werken we naar een vrijer leven.